夏季是失眠的高峰期,不少人出现入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时间短等现象。如何改善这一现象,第二天精力充沛的工作,也成为更多朋友所关心的问题。
大脑是身体的主宰,增强大脑的功能,身体也就更加健康。经常按摩头皮,提高大脑皮质的工作效率,让身体适应外界环境的变化。加上按摩可刺激头皮上的毛细血管,血液循环旺盛,供给大脑更多的养分和氧气,精力自然就会充沛、还起到改善睡眠质量的作用。
按摩头皮还能够促进毛囊和头发健康,保持正常的新陈代谢,有利于头发的生长发育,使头发更有光泽、更柔韧。可改善头皮油脂分泌过多的现象,并减少头皮屑,预防掉发和变白危机。老年人经常按摩头皮,能够延年益寿,延缓衰老。
到慧妮贺彩专业养发店进行头皮按摩,可有效刺激头部穴位,促进血液循环,疏通脑部气血、通经活络,起到防治神经衰弱、头痛、失眠、健忘的作用。