首页 > 美容课堂 > 熬夜最大的坏处是什么?
正常的睡眠是肌肤自我修护的时间,一场充足的睡眠不仅可以安抚精神,让肌肤好好的排除毒素,更是肌肤褪黑色素旺盛分泌,抵御自由基,自救白回来的关键……
熬夜最大的坏处莫过于影响身体的激素水平。睡眠的缺失会造成内分泌失调,从而刺激皮脂腺的分泌,造成肌肤的敏感与刺激。
因此,尽量少熬夜,对肌肤做好护理。晚间的护肤也很重要,应遵循“先修复、再提升”的原则。先努力修复肌肤的敏感问题,再强化提高肌肤的免疫力。定期去慧妮美丽智护中心做专业皮肤护理,使您重新找回美丽与自信。