在炎热的夏季,会使皮肤细胞更替加——腺体分泌旺盛,汗液大量分泌,使皮脂腺酸度减低,皮肤趋向碱性,皮肤抵抗能力下降,细菌易于侵入,另外,夏季强烈的阳光使皮肤容易晒黑。因此,在夏天一定要保养好自己的皮肤。
夏天护肤应注意以下这些方面:
1、清洁
夏天气温高、湿度大,皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏天肌肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些肌肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮。因此,夏天肌肤的养护,首先是保持皮肤的清洁。
2、防晒
夏天的阳光因其所含的紫外线较多,对肌肤会产生许多不良影响。因此,防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。
3、补充水分
夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持肌肤的滋润,要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免股肤因缺水而干燥老化。
3、美白
夏天应将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品,少吃含色素的食物,尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌;特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位,在涂防晒乳前也要为这些部位涂上美白基础乳液。
4、控油
夏天要随身携带化妆纸巾,经常用纸巾擦拭皮肤,保持肌肤表面的洁净,防止油分阻塞毛孔。
夏天不宜用油质霜护肤,而应选用一些水质性化妆品。洁面后可根据自己的肤质,选用合适的化妆水轻拍面部,再用营养霜敷面,以及时补充失去的水分。需要注意的是,在使用乳液状营养露时,尽可能用得薄一些,以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤不适。
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